運営者情報

サービス概要

20代の頃は体重90kg超えの典型的な運動不足でした。「このままではまずい」と一念発起して筋トレを始め、独学での失敗とリバウンドを何度も繰り返しながら、15年かけて現在の体型（173cm／78kg）まで変化。フィジーク大会に出場し、入賞するまでになりました。

トレーニングもダイエットも、遠回りや挫折を人一倍経験してきました。だからこそ「何が本当に効いて、何が時間の無駄だったか」を実体験として語れます。当サイトのコラムやツールは、すべてこの経験にもとづいて作っています。

「何をすればいいかわからない」「自分に合ったメニューが見つからない」という、かつての自分と同じ悩みを持つ人を助けたくてサクトレを開発。AIの力で、誰でも最適なトレーニングメニューをすぐに手に入れられるサービスを目指しています。

サクトレは、筋トレ初心者が迷わずトレーニングを始められるようにすることを目的としています。

「何をすればいいかわからない」「自分に合ったメニューがわからない」という悩みをAIの力で解決し、誰でも気軽にトレーニングを始められる環境を提供します。

サービスに関するご意見・ご要望・不具合のご報告などは、以下のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。

※ お返事にお時間をいただく場合がございます。

当サービスで提供するトレーニングメニューは、一般的な情報提供を目的としたものであり、医学的なアドバイスではありません。健康上の問題がある方は、トレーニングを始める前に医師にご相談ください。